Le Ramadan, le mois sacré du jeûne pour les Musulmans, approche à grands pas et il est important de créer un environnement favorable et inclusif pour nos collègues, amis et membres de notre famille Musulmans.
Pendant le Ramadan, les Musulmans s’abstiennent de manger et de boire entre l’aube et le crépuscule en signe de piété pour se sentir plus proches d’Allah. Il est important de le savoir afin de mieux comprendre les Musulmans pendant cette période.
Avec un peu de compréhension et de considération, nous pouvons faire une grande différence dans leur expérience de ce mois sacré.
Poursuivez votre lecture pour obtenir des conseils sur la manière de soutenir les Musulmans pendant le Ramadan et de créer un lieu de travail ou une communauté plus accueillante.
Sommaire
- Comprendre la signification du Ramadan
- Soyez curieux !
- Soyez solidaire et avenant !
- Envoyez de l’argent pour le Ramadan avec Small World
Comprendre la signification du Ramadan
Le Ramadan est le mois le plus sacré du calendrier islamique, un moment de connexion spirituelle et d'engagement plus profond dans la foi et la spiritualité à travers une réflexion personnelle, des prières supplémentaires, le jeûne, la lecture du Coran et une charité accrue, pour n'en nommer que quelques-uns.
C’est également une commémoration du moment où Allah a révélé pour la première fois le Coran au Prophète Muhammad.
La signification réelle de ce mois et la manière dont on s’y engage variera d’une personne à l’autre, cette variation dans la pratique dépend du contexte culturel, de la région géographique, des normes familiales et/ou des préférences personnelles – et cette liste n’est en aucun cas exhaustive.
Comment souhaiter à quelqu’un un joyeux Ramadan ?
Pour souhaiter un joyeux Ramadan à vos amis Musulmans, vous pouvez dire « Ramadan Moubarak » ou « Ramadan Kareem ».
C’est une belle façon de célébrer le mois du Ramadan, même si vous n’êtes pas Musulman.
Le Ramadan est souvent utilisé par de nombreux musulmans pour développer pleinement un respect bienveillant envers les autres, en particulier ceux qui sont moins fortunés.
Les cadeaux sont-ils appropriés et que devriez-vous offrir comme cadeau ?
Offrir un cadeau n’est pas une nécessité pendant le Ramadan, mais la « Zakat » qui consiste à faire un don à une œuvre caritative est un acte essentiel. C’est l’une des parties les plus importantes du Ramadan.
Alors pourquoi pas rejoindre l'esprit de charité du Ramadan, car bien qu’il s’agisse d’une prescription pour les Musulmans, le Ramadan pourrait également être un excellent moment pour les non-musulmans d’offrir leur soutien !
Soyez curieux !
L'Islam est la deuxième religion en France et la première étape pour soutenir vos amis Musulmans serait donc d'en apprendre davantage sur le Ramadan et pourquoi il est extrêmement important pour eux.
Vous pouvez également planifier des sorties après le coucher du soleil ou organiser vos rendez-vous en incluant de la nourriture au coucher du soleil, car c'est à ce moment-là qu'ils rompront le jeûne.
Vous pouvez essayer de faire en sorte que votre ami se sente davantage inclus dans vos activités, mais n’oubliez pas non plus qu’il n’y a rien de mal à manger avec lui !
N'ayez pas peur de poser des questions !
Vous pourriez être gêné par le manque de connaissances, mais la plupart des musulmans acceptent volontiers les questions de leurs collègues et amis.
Le jeûne est une expérience individuelle. Demander à une personne qui jeûne si elle a besoin ou veut quelque chose de votre part est le meilleur moyen de garantir que vous êtes réellement solidaire et inclusif !
Invitez-les à l'Iftar !
Pour en connaître plus sur le Ramadan, une idée et d’organiser un dîner Iftar pour vos amis Musulmans ! ! Un iftar est le repas du soir ou le dîner qui marque la fin du jeûne quotidien du Ramadan.
Organiser une soirée iftar serait considéré comme une façon très solidaire et amusante d'accueillir votre ami pendant le Ramadan.
Essayez d'avoir un menu qui respecte les exigences alimentaires de vos amis, par exemple, les musulmans ont tendance à suivre un régime Halal.
Traditionnellement, les musulmans rompent leur jeûne avec des dattes et de l'eau ou du lait, donc les offrir à votre ami pourra lui faire sourire.
Soyez solidaire et avenant !
Soyez respectueux pendant le temps de prière
Vous savez désormais que les Musulmans prient 5 fois par jour. Il est important que pendant ces périodes vous respectiez leur intimité.
Quelques moyens simples d'y parvenir peuvent inclure de les aider à trouver un endroit calme pour prier, de baisser le volume de toute musique ou télévision diffusée à proximité et de respecter s'ils doivent quitter les réunions/rassemblements pour pouvoir prier.
Soyez prévenant lorsque vous planifiez des réunions ou d’autres événements
Essayez de planifier des réunions du matin au début de l’après-midi, lorsque de nombreux Musulmans ont encore de l’énergie grâce au repas de l’aube (Shour), et de préférence des réunions qui ne tournent pas autour de la nourriture et des boissons.
Il s'agit d'un petit geste qui contribuera à la productivité de vos pairs musulmans et leur permettra de se sentir appréciés et reconnus.
Ne vous sentez pas coupable de manger ou de boire.
Même si vous pensez peut-être que vous faites preuve de considération en ne mangeant pas devant une personne observant le Ramadan, cela pourrait en réalité créer une gêne inutile.
Le jeûne ne consiste pas seulement à s’abstenir de manger et de boire, mais plutôt à réfléchir, à prier et à se connecter avec Dieu. Les Musulmans le savent et ont donc l’intention chaque jour d’adhérer au jeûne malgré l’envie de faire autrement.
Cela étant dit, nous recommandons de demander à votre ami ou collègue Musulman ce qu’il préfère. Certains apprécieront de ne pas être avec vous pendant que vous mangez, différentes personnes ont des préférences différentes.
Essayez d'éviter cette question !
Et enfin, essayez d’éviter de demander à votre éventuel ami pourquoi il ne jeûne pas.
L'Islam permet à celles qui ont leurs règles, qui sont enceintes, qui sont malades ou qui voyagent d'être exemptées du jeûne par mesure de facilité. Ainsi, poser cette question peut être embarrassant pour votre ami, car il ou elle n'est peut-être pas disposée ou prête à partager la raison pour laquelle il ou elle ne jeûne pas pendant le mois du Ramadan.
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